HypnoArt Bremgarten
Atelier für Farb-, Klang-, und Hypnosearbeit

Autogenes Training Kids und Jugendliche

Kids haben es heutzutage oft nicht leicht. Der Leistungsdruck in der Schule; durchgeplante Freizeit, Gruppenzwang, Mobbing, Reizüberflutung, etc...

Oftmals wird aktiven, neugierigen, fantasievollen, kreativen und lebhaften Kindern z.B. vorschnell ADHS diagnostiziert und Medikamente verabreicht.

Helden unserer Kindheit, wie Pippi Langstrumpf oder Michel von Lönneberga hätten heute "keine Chance mehr"

Unsichere oder eher verträumte junge Menschen hingegen gehen oft unter und werden nicht genügend wahrgenommen, was sich negativ auf das Selbstbewusstsein und die Entwicklung auswirken kann.

Das Autogene Training kann altersgerecht und mit Spass vermittelt werden und hilft jungen Menschen dabei, gelassen, angstfrei und konzentriert ihren Alltag zu meistern - und gleichzeitig ihre Selbstsicherheit und das Selbstwertgefühl zu fördern.

Die Prüfungsangst ist nur eines der vielen guten Beispiele, wo das Autogene Training bereits viele Erfolge feiern konnte.

Dieser Kurs entspricht dem AT 1 für Erwachsene und wird altersgerecht aufbereitet und unterteilt in folgende Altersgruppen:

6 - 8

9 - 12

13 - 17

- 6 Lektionen à 90 - 120 Min

- Erlernen und Vertiefen der Grundtechniken

- Eiführung in das Grundprinzip der Achtsamkeit

- Erlernen der Schnelltechnik

Kursbeginn auf Anfrage!

Inbegriffen sind alle nötigen Materialien, Yogamatten zur Benützung, begleitende Übungs-Audioaufnahmen, Zertifikat zur erfolgreichen Absolvierung des Kurses.

Kuschelkissen mitbringen!

Preis Hier 

 
 
 
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